Dormir à la belle étoile et s'immerger dans la forêt pour se relier à la Nature et profiter de ses bienfaits. C'est ce que je te propose dans cet atelier.

Après un bain de forêt à la nuit tombée, nous ferons un feu et prendrons le temps de se détendre par une méditation pour ensuite dormir à la belle étoile. A l'aube, nous nous réveillerons avec la nature. Dans la douceur du matin, un bain de forêt, un réveil musculaire et un moment créatif te feront commencer la journée avec une toute nouvelle énergie ! Nous terminerons par un petit déjeuner offert.

Au programme :

• Bain de forêt
• Ancrage au son du tambour
• Méditation
• Nuit à la belle étoile
• Réveil musculaire
• Moment créatif en connexion avec la nature

Prendre avec soi son propre matériel pour la nuit.